نمط الحياة

Trending:

فوائد زبدة الشيا للوجه

فهرس الصفحةفوائد زبدة الشيا للوجهما هي زبدة الشياأفضل أنواع زبدة الشياكريم الوجه الطبيعي بزبدة الشياأقنعة زبدة الشيا للوجهزبدة الشيا وحب الشبابتتميز زبدة الشيا بعدة فوائد رائعة للبشرة؛ حيث تعمل على ترطيبها وحمايتها واستعادة نضارتها، لذلك يُنصح باستخدام المستحضرات التي تحتوي على زبدة الشيا أو تطبيق ز

2024-05-06T21:12:36Z

لسهرة شم النسيم 2024.. طريقة عمل كيكة البرتقال في المنزل

طريقة عمل كيكة البرتقال.. عادة ما يفضل المصريين التجمعات العائلية خاصة في الأعياد والمناسبات، لذلك يحرص الأقباط والمسلمين على احياء التجمعات خلال يوم شم النسيم، لذلك تسعي السيدات على تحضير اكلات لسهرة شم النسيم، حيث يجتمع العائلة والأصدقاء . لذلك تستعرض المصري اليوم أفضل طريقة لعمل كيكة البرتقال في المنزل بمكونات بسيطة . طريقة عمل كيكة البرتقال : طريقة عمل كيكة البرتقال 4 بيض 3 أكواب دقيق 2 كوب سكر 1 كوب زيت على سمنة ½ كوب عصير برتقال 2 ملعقة...

2024-05-06T16:40:45Z

بعد تراجع المصريين عن شراء الذهب.. «التموين» تكشف تفاصيل سعره الأيام المقبلة

يشهد سعر الذهب اليوم الثلاثاء، حالة من الاستقرار، وسجل سعر الذهب عيار 21 الآن في الصاغة المصرية 3090 جنيهًا، وبلغ سعر عيار 18 قيمة 2648 جنيهًا، وسجل سعر عيار 24 قيمة 3531 جنيهًا، وسعر الأونصة عند 2302.5 دولارا، ووصل سعر الجنيه الذهب 24720 جنيه. من جانبه، قال اللواء أحمد سليمان، رئيس مصلحة الدمغة والموازين التابعة لوزارة التموين والتجارة الداخلية، إن سعر الذهب في محلات الصاغة المصرية يتأثر بسعره عالميًا الذي يحكمه محددات ومتغيرات معينة، متوقعًا...

2024-05-07T09:48:08Z

طريقة عمل الكوكيز في المنزل

تعد طريقة عمل الكوكيز في المنزل من أسهل الوصفات التي يمكن إعدادها في وقت قصير، كما يمكن للأطفال المشاركة في إعدادها، تعرفي على طريقة تحضير الوصفة بخطواتٍ سهلة وقدميها بجانب الشاي بالحليب من موقعنا.المكوناتكوب ونصف من الطحين.ملعقة صغيرة من البيكنج باودر.ربع ملعقة كبيرة من الملح.نصف كوب من السكر.بيضة.

2024-05-07T04:21:49Z

بيان مهم بشأن الطقس اليوم والأرصاد تحذر من «تذبذب» درجات الحرارة (تفاصيل)

الطقس اليوم الثلاثاء 7 مايو 2024.. توقع خبراء الأرصاد الجوية أن تشهد الأجواء المناخية في مصر فترة تذبذبات حرارية عالية خلال الـ 48 ساعة القادمة . كما يتضح في خرائط الطقس انخفاضا كبيرا في درجات الحرارة الصغرى لتلامس 13 و14 درجة مع بقاء درجة الحرارة العظمى، وحذرت الأرصاد الجوية المواطنين من الإصابة بنزلات البرد خلال هذه الفترة من العام مشددة على ضرورة ارتداء الملابس التي تتناسب مع الحالة الجوية. حالة الطقس اليوم الطقس اليوم مائل للحرارة نهارًا على...

2024-05-07T02:06:55Z

«الدنيا ربيع والجو بديع».. احتفالات شم النسيم فى كل مكان

شهدت المتنزهات والحدائق الكبرى والنوادى ومراكز الشباب وحدائق الحيوان والملاهى وكورنيش النيل والحقول والمراكب النيلية إقبالًا كبيرًا فى احتفالات الأهالى بأعياد شم النسيم فى المحافظات، أمس، فيما رفعت الشواطئ شعار كاملة العدد. فى القليوبية، استقبلت حدائق ومتنزهات القناطر الخيرية آلاف المواطنين من أبناء القليوبية وبعض المحافظات المجاورة للاستمتاع بعيد شم النسيم وأعياد القيامة المجيدة وسط الخضرة والمياه الصافية. جانب من الاحتفالات بشم النسيم فى...

2024-05-07T04:07:36Z

دولاب زاوية مطبخ وكيفية استغلاله بأفضل طريقة

تعرفوا على طرق مبتكرة لدولاب زاوية مطبخ وكيفية استغلاله بأفضل طريقه حتى يتسع لكل المستلزمات والأواني التي تحتاجونها في المطبخ.

2024-05-06T19:45:28Z

٤ نصائح لاختيار ملابس رياضية للبنات الصغار

إليك نصائح لاختيار ملابس رياضية للبنات الصغار لكي تختاري الملابس الأفضل لابنتك والتي تناسبها من كافة النواحي، لذلك تابعينا في هذا المقال.

2024-05-06T15:04:17Z

عصام كاريكا يكشف رأيه في أغاني المهرجانات ومحمد رمضان (فيديو)

كشف الفنان عصام كاريكا، عن رأيه في الفنان محمد رمضان كمطرب، مشيرا إلى أن الأخير يقول انه ليس مطربا ولكنه حالة، وقال: أحب حالته الفنية وهو يقدم سر جميل وانا احبه جدا وهو صديقي. واضاف كاريكا خلال حلوله ضيفا ببرنامج واحد من الناس مع الإعلامي دكتور عمرو الليثي في حلقة خاصة بمناسبة عيد الربيع، أن رمضان عندنا يقدم حفلة في الساحل وتحقق نجاح كبير وينافس كبار نجوم الغناء فهذه حالة ناجحة يجب التوقف عندها، وتابع ان الجيل الجديد يحب الاغاني السريعة ولا يجد...

2024-05-07T09:03:12Z

طريقة عصير المانجو

تُصنف المانجو من الفواكه الاستوائية القشرية، ولها العديد من الفوائد الصحية، كما أنّ عصير المانجو الطازج له نكهةً وطعماً شهياً جداً، ويمكنكِ زيادة أو تقليل كمية الماء فى هذه الوصفة كما تريدين، أو زيادة لبّ المانجو أو تقليله، حضّري عصير المانجو بالنكهة المنعشة من المطبخ الآسيوي، وقدّميها لعائلتكِ.المز

2024-05-06T00:02:52Z

الحمى الوردية: ما هي وما مخاطرها على الأطفال؟

فهرس الصفحةما هي الحمى الورديةالفرق بين الحمى الوردية وبين الحمى القرمزيةالفرق بين الحمى الوردية وبين الحصبةأعراض الحمى الوردية عند الأطفال والكبارأسباب الحمى الورديةطرق العدوىعلاج الحمى الورديةالوقاية من الحمى الوردية في المنزلأسمعت بالحمر الوردية؟ هل عانيت منها أنت أو طفلك؟ ماذا تعرف عن أعراضها وأ

2024-05-07T06:57:05Z

وارن بافت: الاحتيال عبر الذكاء الاصطناعي سيكون المجال سريع النمو التالي

يحذّر وارن بافت من أنّ استخدام الذّكاء الاصطناعيّ في تطوير وتعقيد عمليّات الاحتيال الرّقميّ سيكون محطّة هامّة في مستقبل هذه التّقنيّة.

2024-05-07T06:18:07Z

سيدات دمياط بدأن الاحتفال.. البنجر والبن أفضل طرق تلوين البيض بطريقة صحية

البيض الملون أحد أهم مظاهر الاحتفال باعياد الربيع، ايضا يعد الفولكلور الشعبي لدي المصريين في احتفالاتهم بشم النسيم. بمكونات طبيعية بدأت «أسماء صبح» سيدة من دمياط الاحتفال باعياد الربيع وتلوين البيض، ريما كانت هذه الطريقة الأكثر أمانا للحفاظ على صحة أبنائها. وتقول سيدة دمياط: «في كل عام اجتمع رفقة أبنائي للإعداد من أجل الاحتفال، نحضر أنواع مختلفة من البيض ثم نبدأ في تلوينه» وتابعت قائلة: «استخدام المكونات الطبيعية افضل الطرق لتلوين البيض بطريقة...

2024-05-06T13:50:18Z

طرق علاج مرض السكر بالأدوية والنظام الغذائي

فهرس الصفحةما هو مرض السكرطرق علاج السكر من النوع الأولطرق علاج السكر من النوع الثانيعلاج سكر الحملالنظام الغذائي لعلاج السكرالعادات الصحية لعلاج السكرالخيار الجراحي لعلاج السكريعد مرض السكر من أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً، الأمر الذي يفرض أهمية علاجه بمنتهى الحرص؛ حتى يتجنب المريض كثير من المضاعفات

2024-05-07T07:57:20Z

محللون: فرص لصعود البورصة خلال جلسات الأسبوع والأحداث الجيوسياسية قد تلقي بظلالها

قال خبراء التحليل الفني، إن البورصة لديها فرص للصعود خلال تداولات الأسبوع الجاري، إلا أن الأحداث الجيوسياسية، قد تلقي بظلالها على أداء المؤشرات خلال جلسات الأسبوع الثلاث، لافتين إلى أن هناك بعض الأسهم التي أظهرت ثباتًا وقد يكون لديها فرص للصعود خلال جلسات الأسبوع. قال باسم أبوغنيمة، رئيس قسم التحليل الفني لدى عربية أون لاين، خبير سوق المال إنه من المتوقع استمرارصعود البورصة خلال الـ 3 جلسات المتبقية، للوصول إلى 26.800 نقطة في أسبوع التداول...

2024-05-07T07:04:39Z

فوائد التلبينة للرجال.. دعم جهاز المناعة وتحسين الصحة الجنسية

فوائد التلبينة للرجال. في عالم الأعشاب الطبيعية والأطعمة الصحية، تلعب التلبينة دورًا مهمًا في تعزيز الصحة العامة، ولكن هل تعرف الفوائد المذهلة التي تقدمها للرجال؟ في هذا المقال من لهلوبة، سنستكشف فوائد التلبينة للرجال وكيف يمكن أن تكون جزءًا مهمًا من نمط حياتهم الصحي. تعد التلبينة واحدة من المشروبات الشعبية في العالم العربي، وهي حساء يتم تحضيره عن طريق طبخ الشعير المحمص المطحون مع الحليب لعدة دقائق ثم تحليته باستخدام العسل. يشتهر هذا المشروب...

2024-05-07T07:30:18Z

تتبيلة الدجاج المشوي على الطريقة السورية

يعتبر الدجاج المشوي من أكثر الأطباق شهرةً حول العالم ويستهلك بكميات كبيرة، ولا يكاد يخلو أي مطبخ من مطابخ العالم من أحد أصناف الدجاج المشوي، ولكن مع اختلاف التتبيلة المستخدمة، وفي هذه الوصفة اخترنا لكم تتبيلة الدجاج المشوي على الطريقة السورية خطوة بخطوة، حضري الوصفة وقدميها بجانب سلطة الكولسلو من مو

2024-05-06T13:25:02Z

كيف يساعد زيت الخروع على علاج الإمساك؟

زيت الخروع من الزيوت الطبيعية المعروفة بخصائصه الملينة، ويُستخدم منذ آلاف السنين لعلاج الإمساك. وكشف الباحثون أن حمض الريسينوليك الموجود في الزيت يرتبط بمستقبلات على خلايا العضلات في جدران الأمعاء، ما يؤدي إلى انقباضها ودفع الفضلات، وفقا لموقعي "Healthday"، و"Living Strong". يمكن للبالغين والأطفال فوق 12 عامًا تناول ما بين 1 و 4 ملاعق كبيرة "15 إلى 60 ملل" يوميا لعلاج الإمساك العرضي. ولكن، من الضروري ملاحظة أن زيت الخروع لا يكون مناسبا للجميع،...

2024-05-06T22:44:07Z

يقي من أمراض القلب.. نوع خضروات احرص على تناوله يوميا

الثوم من الخضروات الأساسية التي لا غني عنه، فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين B6 والمنجنيز وفيتامين C والسيلينيوم والألياف. ووفقا لموقع "WIO News"، هناك 5 فوائد صحية لتناول فص ثوم واحد ليلا يوميا: تقوية جهاز المناعة بسبب احتوائه على مركبات مثل الأليسين، التي تتميز بخصائص مضادة للميكروبات والتي تساعد على تقوية جهاز المناعة، ما يقلل من خطر العدوى. الوقاية من الأمراض المزمنة يشتهر الثوم بخصائصه المضادة للأكسدة، التي...

2024-05-07T06:15:08Z

طرد الحشرات.. وصفات طبيعية

الكل لاحظ خلال الأيام الماضية انتشار مكثف للبعوض والناموس.. وهي شكوى تكاد تنتشر في مختلف الدول العربية. وهي مشكلة مزعجة خصوصا للأطفال.. ووفق خبراء فإن دول المنطقة تشهد الموسم الأول لتكاثر البعوض.

2024-05-07T07:19:33Z

ما هو أفضل مشروب لعلاج الكحة

فهرس الصفحةالشاي بالعسلشاي عرق السوسالشاي بالزنجبيلشاي جذور الخطميالشاي الأخضرالشاي بالزعترالشاي بالنعناعما هو أفضل مشروب لعلاج الكحة؟ كثيراً ما تبحث الأمهات عن علاج الكحة بالطرق الطبيعية وعن أحسن مشروب للكحة، خصوصاً عند بداية فصل الشتاء وانتشار الأمراض الصدرية والفيروسات ومنها فيروس كورونا وغيره من

2024-05-06T14:40:16Z

8 إرشادات لتخزين الأطعمة بشكل صحيح

تضمن ممارسات تخزين الطعام الممتازة سلامة الغذاء، يقدم الخبراء بعض الإرشادات لتخزين الأطعمة في المطاعم والمنازل لضمان سلامة الغذاء.

2024-05-07T06:34:35Z

ما هي إبرة هتلر وما هي استخداماتها ومخاطرها؟

فهرس الصفحةما هي إبرة هتلر؟أضرار المضادات الحيوية لنزلات البردأضرار الديكساميثازون لنزلات البردأضرار المسكنات في إبرة هتلر إبرة هتلر أو إبرة البرد باتت تهدد صحة العديد من الأشخاص حيث تنتشر في الصيدليات إبرة يُطلق عليها إبرة هتلر أو إبرة البرد يتم استخدامها دون وصفة طبية أو استشارة الطبيب، وغير

2024-05-07T07:48:03Z

حلى بسيط وسهل

تعد كعكة المافن بالعسل واحدة من وصفات حلى بسيط وسهل، وتعتبر من أنواع المخبوزات المفضلة عند كثير من الأشخاص حول العالم؛ والعديد يعتبرونها ضمن وصفات فطور سريعة، حيث يمكن تحضيرها بعدة مكونات مختلفة؛ مثل القرفة والشوفان والعسل، حضري وصفتك الشهية وقدميها مع الموكا الباردة.المزيد:حلى روكي رودطري

2024-05-06T21:06:02Z

سقوط الكرة يحرم بونو من رقم قياسي

حرم المهاجم فراس البريكان، لاعب أهلي جدة السعودي، الحارس الدولي المغربي ياسين بونو من تحقيق رقم تاريخي في الدوري السعودي للمحترفين، بعدما هز شباكه في مباراة “الكلاسيكو” أمام الهلال مساء أمس الاثنين. وسجل البريكان هدفا في الدقيقة 30 من المباراة، بعد سقوط الكرة من بونو إثر تسديدة قوية من الفرنسي آلان سانت ماكسيمين، ليحرم الحارس […] The post سقوط الكرة يحرم بونو من رقم قياسي appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

2024-05-06T23:36:43Z

حيل تخلصك من رائحة الفسيخ والرنجة في المنزل واليدين والفم

كتبت- شيماء مرسي بعد الانتهاء من "أكلة الفسيخ" في شم النسيم، تبقى رائحته النفاذة، سواء في المنزل أو على اليدين أو الفم، فكيف يمكن التخلص من هذه الرائحة؟ نستعرض لكم أبسط الطرق التي تخلصك من هذه الرائحة، وفق ما نقل مواقع "goodhousekeeping" و"considerable" و"newenglanddentalct". - من الأفضل في البداية أثناء تنظيف الفسيخ قبل تناوله، وضع كيس بلاستيك في الحوض لتنظفي عليه القشور وإخراج الأحشاء ولا تنظفي على الحوض مباشرة، حتى لا يترك رائحة غير محببة في...

2024-05-06T14:57:46Z

كيف تتعامل مع كذب المراهقين؟

لا يختلف كثيرون أن الأهالي يعانون في مرحلة معينة مما يسمى مشاكل المراهقة والتي قد يكون من أبرزها مشكلة الكذب، على الأقل هذا ما تؤكده دراسة جديدة نشرها موقع نيوبورت أكاديمي. وأكد خبراء الدراسة أن 75% من المراهقين يكذبون. ووجدت الدراسة أن أغلب المراهقين يكذبون بمعدل ثلاث مرات في اليوم. وفي ذات السياق، وجد باحثون آخرون أن عدم الصدق يبلغ ذروته في المرحلة العمرية ما بين الثالثة عشر والخامسة عشر عاما. وتكمن المشكلة وفقا للخبراء، في عدم قدرة الآباء في...

2024-05-06T12:00:22Z

"هوس غريب في الحب" فتاة تحول حياة حبيبها إلى كابوس .. لن تتوقع ما حدث

كتبت- آلاء نبيل: حولت سيدة صينية حياة حبيبها إلى كابوس بعد إصابتها بـ"دماغ الحب"، وهو عبارة عن هوسها المبالغ به معه، حيث يمكن أن تبحث عنه بداية من استيقاظه وصولًا إلى نومه، حيث يمكن أن تتصل به في اليوم لأكثر من 100 مرة. وبحسب ما ذكره موقع odditycentral، وتم تشخيصها بالمتلازمة النفسية التي تدعى دماغ الحب، بعدما جعلت حبيبها في حالة من الضيق، وبدأ في تجاهل الرد عليها، بالإضافة إلى إقتحامها مكان عمله دون معرفته. وأثارت تصرفات صاحبة الـ 18 عامًا التي...

2024-05-06T19:44:44Z

في خطوتين فقط.. حضري سلطة بطارخ الرنجة (المقادير وطريقة التجهيز)

يفضل بعض الأشخاص تناول «البطارخ »خلال شم النسيم، سواء بإضافة الليمون فقط أو الطحينة أو كلاهما معًا، أو بإعداد سلطة لذيذة. ومن هنا نوضح ألذ طريقة لعمل سلطة البطارخ وفقًا لموقع «cbc سفرة»، من خلال بعض الخطوات البسيطة: مقادير سلطة البطارخ 350 جرام بطارخ رنجة ثمرة بنجر مسلوق حبة فلفل أحمر مشوي ربع كوب طماطم مجففة كوب إلا ربع مايونيز 4 ملاعق كبيرة ليمون ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة ربع كوب كريمة طريقة عمل سلطة بطارخ الرنجة - نخلط جميع المكونات معًا في...

2024-05-06T12:45:10Z

أفضل 3 عصائر طبيعية لإنقاص الوزن- تناولها فورا

يعاني الكثير من صعوبة اختيار الأطعمة والمشروبات التي تساعدهم على إنقاص الوزن، وهناك 3 وصفات لعصائر غنية بالمغذيات تُسهم في تحقيق هذا الأمر، وفقا لموقع "Times of India". العصير الأرجواني المكونات ثمرة شمندر صغيرة، مقشرة ومقطعة. جزرة متوسطة الحجم. خيار. تفاح. قطعة من الزنجبيل الطازج المقشر. الفوائد: يساعد هذا المشروب على تسهيل الهضم وتعزيز الشعور بالشبع، كما أنه غني بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C والبوتاسيوم والمنغنيز، ما يعزز عملية التمثيل...

2024-05-07T07:30:00Z

ياسمين عبد العزيز باكية: أنا مش بحب أحمد العوضي أنا بعشقه

أكدت النجمة ياسمين عبد العزيز أنها لا تزال تكن مشاعر الحب للنجم أحمد العوضي رغم انفصالهما بالطلاق .

2024-05-06T21:36:26Z

طريقة تحضير مشروب القرفة والزنجبيل للتخسيس

يعتبر مشروب القرفة والزنجبيل من أشهر مشروبات التخسيس التي يتم الحديث عنها بشكل كبير في أوساط الطب التقليدي، كما يعتبر من المشروبات المفضلة في فصل الشتاء إذ تساعد على تدفئة الجسم بشكل كامل، كما أنها تساعد على التخلص من السموم وعلاج لنزلات البرد والإنفلونزا، كما يجمع المشروب بين فوائد القرفة المت

2024-05-06T21:06:01Z

أكلات تجنبيها بعد الـ40 لعدم زيادة الوزن

أكلات تجنبيها بعد الـ40 لعدم زيادة الوزن؟ في سن الأربعين، يبدأ الجسم في تغيرات معينة تؤثر على عملية الهضم وعلى القدرة على الحفاظ على وزن مثالي. لذا، من المهم أن نكون حذرين في اختيار الأطعمة والوجبات التي نتناولها. في هذا المقال من لهلوبة، سنتعرف على بعض الأكلات التي يجب تجنبها بعد سن الأربعين لعدم زيادة الوزن. أكلات تجنبيها بعد الـ40 لعدم زيادة الوزن عندما تصل إلى سن الأربعين، يمكن أن تحدث تغييرات في عملية الأيض وتخزين الدهون في الجسم، مما يجعل...

2024-05-07T07:15:16Z

عيار 21 الآن.. ماذا يحدث في سعر الذهب اليوم الثلاثاء 7-5-2024 وما هي آخر التوقعات؟

استقر سعر الذهب اليوم في مصر والمعدن الأصفر عالميًا لليوم الرابع على التوالي، ليحافظ سعر الذهب اليوم عيار 21 على آخر ارتفاع له بنحو 5 جنيهات، بينما استقرت أونصة الذهب على آخر انخفاض عند مستوى 2302.5 دولار عالميًا، بحسب شعبة الذهب. ماذا يحدث في سعر الذهب اليوم الثلاثاء؟ عيار 21 الآن.. ماذا يحدث في سعر الذهب اليوم الثلاثاء 7-5-2024 وما هي آخر التوقعات؟ قال أمير رزق، خبير المشغولات الذهبية، في تصريحات خاصة لـ«المصري اليوم»، إن هناك حالة من...

2024-05-07T08:04:49Z

800 ساعة لتحضير فستان جينيفر لوبيز في حفل Met Gala 2024 (صور)

خطفت النجمة العالمية جينفير لوبيز، الأنظار خلال تواجدها على السجادة الحمراء لحفل met gala 2024. وتألقت بفستان شبه شفاف مزين بزخارف حجرية، وعلى الرغم من أن الفستان الذي جاء من تصميم Schiaparelli، هو النقطة المحورية في مظهر لوبيز، إلا أن مكياجها وشعرها المحايد وفران توازنًا لطيفًا يشبه الفراشة وفقًا لتصريحات مصفف شعر المشاهير لورنزو مارتن لمجلة فوغ . أما عن تصميم الفستان جاء لمصمم الأزياء دانييل روزبيري وجاء ملفوفًا ومقطعًا من الأمام بتول وهمي،...

2024-05-07T10:18:19Z

هاني فرحات يدعم محمد عبده بعد إصابته بالسرطان ويوجه له رسالة

حرص المايسترو هاني فرحات، على دعم صديقه الفنان محمد عبده، وذلك بعد إصابته بالسرطان، حيث وجه له رسالة متمنيا له الشفاء العاجل. رسالة هاني فرحات لـ محمد عبده ونشر هاني فرحات صورة جمعته بـ محمد عبده، عبر حسابه الرسيم بموقع التواصل الاجتماعى «إنستجرام»، وعلق قائلا: «سلامتك يافنانا الغالي ...ترجع لينا بالسلامة وبإذن الله ربنا يتم شفاك وتعود لكل محبيك سريعا». عرض هذا المنشور على Instagram ‏‎تمت مشاركة منشور بواسطة ‏‎Hany Farahat‎‏...

2024-05-06T22:51:29Z

تناول الكالسيوم في الفطور والعشاء: خطوة نحو قلب أكثر صحة

قامت دراسة طبية حديثة بكشف تأثير توزيع استهلاك الكالسيوم بين وجبتي الفطور والعشاء، على صحة القلب والأوعية الدموية، مبرزة نتائج مهمة قد تساهم في فهم أفضل للعلاقة بين التغذية وأمراض القلب.توزيع تناول الكالسيوم في وجبتي الفطور والعشاء: تأثيره على صحة القلب والأوعية الدمويةوشملت الدراسة أكثر من 36 ألفاً

2024-05-07T08:30:29Z

ما فوائد التدليك للجسم؟

كشف الخبير الروسي في التدليك العلاجي، ألكسندر سكربيتشينكو، أن للتدليك العلاجي فوائد عديدة على صحة الجسم، تشمل تخفيف آلام العضلات وتحسين وظائف الجهازين العضلي الهيكلي والعصبي، وتعزيز المناعة، وتحسين الصحة العامة، وفقا لوكالة "فيستي رو" الروسية. وأوضح أن هناك تقنيات وتقنيات متعددة للتدليك منتشرة في مختلف بلدان العالم، مثل تدليك جواشا الصيني، والتدليك التايلاندي، ولكل نوع من هذه التقنيات فوائده المميزة: تدليك جواشا الصيني يعتمد على استخدام أدوات...

2024-05-07T01:44:25Z

اليك أفكار ديكورات جبس غرف نوم رومانسية

هل تبحثين عن أفكار ديكورات جبس غرف نوم رومانسية؟ في مقالنا اليوم من عائلتي نقدم لك بعض الخيارات العصرية والجميلة، لذلك تابعينا حتى النهاية.

2024-05-06T13:49:03Z

فوائد التلبينة للهرمونات.. تحسين توازنها

فوائد التلبينة للهرمونات. تعتبر التلبينة من الأطعمة الطبيعية التي تتمتع بفوائد صحية عديدة، ومن بين هذه الفوائد تأثيرها الإيجابي على الهرمونات في الجسم. والتلبينة هي مشروب طبيعي مكونها الرئيسي هو الشعير المحمص والمطحون. فهل ترغبِ في معرفة المزيد عن كيفية استفادتك من التلبينة لتحسين صحة هرموناتك؟ دعنا نستكشف سويًا من خلال الموضوع التالي من لهلوبة. فوائد التلبينة للهرمونات تحسين التوازن الهرموني: تحتوي التلبينة على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية...

2024-05-07T07:30:18Z

تامر حسني وبسمة بوسيل معًا في حفل تخرج تاليا

كتب- مروان الطيب:حرص الفنان تامر حسني على حضور حفل تخرج ابنته "تاليا" بصحبة طليقته بسمة بوسيل وكشف عن مقطع فيديو خلال تواجدهما بالعرض الخاص في حفل التخرج عبر حسابه الرسمي على "انستجرام". وأوضح "تامر" بالفيديو مشاركة تاليا في عرض مسرحي بمناسبة التخرج، وظهر وهو يقوم بتصوير العرض وبجانبه "بسمة" التي حرصت أيضًا على تسجيله، وعل ق: "حبيبتي ربنا يحفظك انتي وكل أصحابك في المدرسة بجد عرض هايل من حفلة التخرج، يا رب أشوفك انتي واختك وأخوكي وانتوا بتحتفلوا...

2024-05-06T21:35:03Z

عصير الجزر

يعد عصير الجزر من أكثر أنواع العصائر المليئة بالفوائد الكثيرة والتي لا تعد ولا تحصى، فهو من المشروبات الصحية واللذيذة في نفس الوقت، لأنه يحتوي على الكثير من العناصر المعدنية، والفيتامينات مثل فيتامين ج، وفيتامين أ، ومضادات الأكسدة، والألياف الغذائية، وبالإضافة إلى الحديد، والكالسيوم.المزيد:طريقة عصي

2024-05-06T21:06:02Z

دراسة حديثة تحذر المرأة: استخدام البوتاجاز لمدة طويلة يصيب بأمراض القلب

تزيد مواقد الغاز «البوتجازات» بشكل كبير من التعرض لثاني أكسيد النيتروجين في الغرف في جميع أنحاء المنزل، وكان لمستويات التعرض غير الآمنة هذه آثار ضارة على صحة عشرات الآلاف من الأشخاص في الولايات المتحدة، وفقًا لدراسة جديدة . ووضعت منظمة الصحة العالمية مبادئ توجيهية بشأن التعرض لمختلف ملوثات الهواء، ووجد البحث الجديد- الذي نشر في مجلة «ساينس»- أن الناس يصلون إلى 75% من الحد السنوي المقترح لثاني أكسيد النيتروجين بمجرد استخدام موقد الغاز. ويمكن أن...

2024-05-07T09:48:09Z

اكتشفي أفضل كريم لتسهيل العلاقة الزوجية طبيعي

هل تبحثين عن كريم لتسهيل العلاقة الزوجية طبيعي؟ في مقالنا اليوم نقدم لك بعض الخيارات التي يمكنك استخدامها لتسهيل الجماع، تابعينا!

2024-05-06T20:35:03Z

داء كاواساكي: ما هو وما هي أعراضه وطرق علاجه؟

مرض كاواساكي Kawasaki disease يعرف أيضًا باسم متلازمة كاواساكي وهو مرض حموي حاد مجهول السبب ويؤثر بشكل أساسي على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات. تم وصف المرض لأول مرة في اليابان من قبل توميساكو كاواساكي في عام 1967.أعراض مرض كاواساكيتشمل الأعراض الأولية للمرض ما يلي:الحمى.الطفح الجلدي.الت

2024-05-07T07:42:12Z

«المشاركة في اعمال المنزل».. خطوات احرصي على تنفيذها لتجديد الحياة الزوجية

تجديد الحياة الزوجية.. عادة ما يعاني المتزوجون حالة من الركود والروتين الذي عادة ما ينتهي بمشكلات كبيرة وحالات انفصال، لذلك فالتجديد في الحياة الزوجية أمر ضروري لإعادة إنعاش الحياة من جديد، وتعزيز الطاقة الإيجابية بين الأزواج . لذلك تستعرض المصري اليوم خلال خطوات بسيط بعض الأمور التي يمكن أن تكون عامل مساعد لتجديد الحياة الزوجية وإنعاشها من جديد. المشاركة في أعمال المنزل: يجب على السيدات مشاركة أزواجهن في الأعمال المنزلية، وعدم تجاهل رغبة الرجال...

2024-05-06T19:21:10Z

أسهل طريقة لتحضير قرص العجوة.. «جهزيه لأطفالك في دقائق»

لعمل قرص العجوة الخطوة الأولى: احضري بوله وضعي بها جميع المكونات الجافة وقلبيهم مع بعض، وقومي بإضافة السمنة، والقشطة، والحليب للمكونات.

2024-05-06T12:23:22Z

فوائد التلبينة قبل النوم.. للاسترخاء وتهدئة الاعصاب

فوائد التلبينة قبل النوم. يُعتبر النوم الجيد أمرًا ضروريًا لصحة الإنسان العامة، وتلعب الروتينات والعادات اليومية دورًا كبيرًا في تحسين جودة النوم. من بين العادات الصحية التي يُمكن أن تُحسِّن نومك هو تناول مشروب مهدئ مثل التلبينة قبل النوم، للمساعدة على الاسترخاء وتحسين الحالة النفسية. فقد أوصى الرسول محمد صلى الله عليه وسلم، بتناول التلبينة وقت الحزن. ومن خلال الموضوع التالي من لهلوبة سنتعرف على فوائد تناول التلبينة قبل النوم. تحتوي التلبينة على...

2024-05-07T07:30:18Z

يمنحك الطاقة ويمد جسمك بالفيتامينات والمعادن.. طريقة عمل سموثي الموز والشوفان

تمنح العصائر والمشروبات الباردة الطاقة والفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم، ويعتبر سموثي الموز والشوفان من المشروبات المفضلة لدى الكثيرين، إذ يساعد على ترطيب الجسم ويقلل من خطر الإصابة بالجفاف، وخلال السطور التالية نستعرض طريقة تحضير سموثي الموز والشوفان. المكونات: - 2 ثمرة موز. - نصف كوب زبادي. - نصف كوب حليب. - ملعقتان من العسل. - نصف كوب شوفان. - قرفة. - كوب ونصف ثلج. طريقة تحضير سموثي الموز بالشوفان: 1- اخلطي المكونات جيدًا في الخلاط. 2- بعد...

2024-05-07T09:48:08Z

عنابة.. جوهرة الشرق الجزائري

تعتبر مدينة عنابة رابع أكبر مدن الجزائر، وتزخر بمعالم تاريخية تعتبر كتابا يحكي الحضارات المتعاقبة عليها. وتمتلك طبيعة خلابة جعلت منها وجهة للسياح، ومنحتها لقب جوهرة شرق الجزائر.

2024-05-07T07:19:35Z