أخبار مصر

Trending:


دراسة تحذر: الغضب الشديد قد يصيبك بالسكتة الدماغية وأمراض القلب

هل سبق لك أن واجهت حالة من الغضب الشديد، حيث يشعر صدرك بالضيق ويتسارع قلبك؟ إنه شعور شائع نختبره جميعًا، ولكن يجب الحذر أن الغضب المطول وغير المنضبط يمكن أن يكون له آثار سلبية على صحتنا العامة، وخاصة صحة القلب، وذلك وفقًا لخبراء الصحة ووفقاً لموقع «انديا تي في». أظهرت الأبحاث الحديثة أن الغضب يمكن أن يكون له تأثير كبير على صحة القلب، حيث يمكن أن تؤدي نوبات الغضب المتكررة أو الشعور بالمرارة والاستياء لفترات طويلة إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض...


ما هي إبرة هتلر وما هي استخداماتها ومخاطرها؟

فهرس الصفحةما هي إبرة هتلر؟أضرار المضادات الحيوية لنزلات البردأضرار الديكساميثازون لنزلات البردأضرار المسكنات في إبرة هتلر إبرة هتلر أو إبرة البرد باتت تهدد صحة العديد من الأشخاص حيث تنتشر في الصيدليات إبرة يُطلق عليها إبرة هتلر أو إبرة البرد يتم استخدامها دون وصفة طبية أو استشارة الطبيب، وغير


هذا ما يحدث لجسمك عند شرب حليب جوز الهند- مفاجأة

حليب جوز الهند من المشروبات الغنية بالعناصر الغذائية وله العديد من الفوائد الصحية، حيث يحتوي على فيتامينات ومعادن ومضادات الأكسدة التي تساعد على تحسين الصحة العامة، وفقا لموقع "Eating Well". فوائد شرب حليب جوز الهند خفض نسبة السكر في الدم يتكون جوز الهند بشكل أساسي من الكربوهيدرات والدهون، وعندما يتم تناوله مع الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف، يساعد ذلك على استقرار مستويات السكر في الدم. إنقاص الوزن بسبب احتوائه على الدهون الثلاثية متوسطة...


أكلات هندية مشهورة: تعرفوا على أشهر الوصفات

أكلات هندية مشهورة: تعرفوا على أشهر الوصفات، إذ يعد المطبخ الهندي أحد أشهر المطابخ في العالم وأكثرها تنوعا وغنى بالنكهات.


مدن أمريكية مناسبة للسفر هذا الصيف

يعتبر فصل الصيف وقتًا مثاليًا للاستمتاع بالعطلات واكتشاف وجهات جديدة حول العالم. بمعدلات درجات الحرارة المرتفعة والأجواء الدافئة، يبحث الكثير من الأشخاص عن وجهات مميزة لقضاء عطلة الصيف وهذا سواء كنت تبحث عن رحلة على الشاطئ الاستوائي أو مغامرة في الطبيعة الخلابة، فإن العالم مليء بالوجهات المثالية لقض


طرد الحشرات.. وصفات طبيعية

الكل لاحظ خلال الأيام الماضية انتشار مكثف للبعوض والناموس.. وهي شكوى تكاد تنتشر في مختلف الدول العربية. وهي مشكلة مزعجة خصوصا للأطفال.. ووفق خبراء فإن دول المنطقة تشهد الموسم الأول لتكاثر البعوض.


سموثي فراولة وموز بالصور

حضري اليوم سموثي فراولة وموز بالصور وقدميه لعائلتك في أوقات الحر خاصة في فصل الصيف، حيث يعتبر هذا العصير من المشروبات الشهية والمفيدة كما أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، جربيه مع قطعة من كيك الزبادي من موقعنا لوجبة خفيفة ومغذية.


دعاء الذرية الصالحة والحمل.. تفعل تلاوته المُعجزات!

سنقدم لك أفضل دعاء الذرية الصالحة والحمل في الأسطر القادمة من هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي حيث سنعرض


أفضل 3 عصائر طبيعية لإنقاص الوزن- تناولها فورا

يعاني الكثير من صعوبة اختيار الأطعمة والمشروبات التي تساعدهم على إنقاص الوزن، وهناك 3 وصفات لعصائر غنية بالمغذيات تُسهم في تحقيق هذا الأمر، وفقا لموقع "Times of India". العصير الأرجواني المكونات ثمرة شمندر صغيرة، مقشرة ومقطعة. جزرة متوسطة الحجم. خيار. تفاح. قطعة من الزنجبيل الطازج المقشر. الفوائد: يساعد هذا المشروب على تسهيل الهضم وتعزيز الشعور بالشبع، كما أنه غني بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C والبوتاسيوم والمنغنيز، ما يعزز عملية التمثيل...


مش هيخليك تحس بالحر.. مشروب طبيعي مفعوله كالسحر في الصيف

كتبت- نرمين ضيف الله في فصل الصيف نلجأ إلى المشروبات الباردة لتخفف من حرارة الجو، وتقليل الشعور بالعطش، ونصحت الدكتورة نهلة عبد الوهاب استشاري البكتريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة بتناول عصير الليمون بالريحان، مؤكدةً أنه من أفضل الخيارات لمحبي النكهات الطبيعية. وأضافت لـ"مصراوي" أن عصير الليمون مع أوراق الريحان المنعشة يروي العطش ويجعلك تشعر بالانتعاش. وأكدت أن عصير الليمون بالريحان غني بفيتامين سي ومضادات الأكسدة...


الحبس سنة للمتهم بانتهاك خصوصية الفنانة ريم البارودي بالمقطم

قررت محكمة جنح مستأنف المقطم، اليوم الثلاثاء، تأييد حكم حبس متهم لمدة عام، بتهمة انتهاك خصوصية الفنانة ريم البارودي، وتسريب محادثات خاصة بها أدت إلى عدة أزمات لها. وحضر المحامي ياسر قنطوش، دفاعا عن الفنانة ريم البارودي، في جلسة محاكمة المتهم، حيث توجه له تهمة انتهاك حرمة الحياة الخاصة بالفنانة. وتعود تفاصيل الواقعة عند قيام المتهم، بنقل محادثات خاصة عبر تطبيق واتساب، بدون موافقة الفنانة، وبدون إذنها، مما أصابها ببعض الأضرار نتيجة تسريب تلك...


حظك اليوم والأبراج الفلكية 7 مايو 2024: مكاسب غير متوقعة لـ«الثور»

يتمتع الكثير من أصحاب الأبراج الفلكية بحظوظ مختلفة سواء على المستوى المهني أو العملي، وخلال السطور القادمة نتعرف على حظك اليوم والأبراج الفلكية 7 مايو 2024. حظك اليوم والأبراج الفلكية 7 مايو 2024 توقعات برج الحمل اليوم سيكون يوما مناسبا بالنسبة لك، سيخصص الآباء وقتًا لأطفالهم اليوم ويقضون معهم أوقاتًا ممتعة. توقعات برج الثور اليوم سيكون يوما رائعا بالنسبة لك سوف تقضي وقتًا ممتعًا مع أفراد عائلتك وستناقش أيضًا بعض القضايا مع زوجتك، وهذا من شأنه...


6 أطعمة غنية بالحديد لمكافحة فقر الدم في الصيف

يرتبط فقر الدم بنقص الحديد في الجسم، وهو معدن ضروري لعملية نقل الأكسجين في الدم، ونظرا لارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يزداد فقدان السوائل، ما يؤدي إلى الشعور بالتعب والإرهاق. إليك 6 أطعمة غنية بالحديد ينصح بتناولها في فصل الصيف للتغلب على فقر الدم، وفقا لموقع "DNA India". العدس مصدرا غنيا بالحديد، حيث يحتوي على أكثر من 3 ملجم من الحديد لكل نصف كوب، بالإضافة إلى البروتين والألياف التي تساعد على امتصاص الحديد. الفاصوليا تحتوي الفاصوليا على...


أحمد العطار لـ "مصراوي": "أنا من أول الناس اللي قدموا كليب من غير ألبوم"

كتب- مروان الطيب: يعود الفنان أحمد العطار للساحة الغنائية بعد غياب سنوات، واشتهر "العطار" بتقديم عدد من الأغاني بفترة الألفينات وكان أشهرها أغنية "عندي بالدنيا" التي طرحها على طريقة الفيديو كليب وكانت سببًا في شهرة واسعة له في مصر والوطن العربي. وغاب العطار لسنوات وسط تساؤلات جمهوره ومحبيه حول السبب وراء اختفائه، وتواصل "مصراوي" مع الفنان أحمد العطار الذي كشف عن العديد من الكواليس الخاصة بمشاريعه الغنائية وعن اختفائه من الوسط الغنائي، وعودته مرة...


ياسمين عبد العزيز عن الزواج للمرة الثالثة: عمري ما كنت سنجل

أثارت الفنانة ياسمين عبد العزيز الجدل بعد أن كشفت عن إمكانية زواجها للمرة الثالثة، بعد انفصالها عن زوجها الثاني الفنان أحمد العوضي.زواج ياسمين عبد العزيز للمرة الثالثةوأكدت ياسمين عبد العزيز خلال حوارها مع الإعلامية إسعاد يونس في برنامجها "صاحبة السعادة"على قناة dmc، أنها امرأة لا تستطيع العيش وحيدة


Infinix تكشف عن واحد من أجمل الهواتف الذكية هذا العام

كشفت شركة Infinix مؤخراً عن هاتفها الذكي الجديد GT 20 Pro، الذي يحمل تصميماً أنيقاً فريداً من نوعه، إلى جانب تميزه بمواصفات قوية وتقنيات متطورة.تعرفوا على مواصفات ومزايا الهاتف الذكي GT 20 Pro الجديد من Infinixوبحسب ما ذكرته تقارير تقنية، فإن هاتف Infinix GT 20 Pro يأتي بواجهة خلفية مميزة، وخطوط إضا


تتبيلة شاورما الدجاج مثل المطاعم

تعرفي اليوم على خطوات تحضير تتبيلة شاورما الدجاج مثل المطاعم خطوة بخطوة وقدميها لعائلتك بجانب البطاطس المقلية واستمتعي بوجبة غداء شهية ومتكاملة، لا تترددي وجربيها الآن في رمضان 2024.مقالات ذات صلة:طريقة تتبيل السمك المقلي مثل المطاعمطريقة صوص الشاورما بالثوم مثل المطاعمطريقة تتبيل الدجاج المحشي


مي حلمي عن رفضها الظهور مع طليقها محمد رشاد في مقلب رامز: "أنت مين عشان تصالحني؟"

كتبت- نوران أسامة: كشفت الإعلامية مي حلمي عن تفاصيل عدم مشاركتها في برامج المقالب "رامز جاب من الأخر"، مع طليقها المطرب محمد رشاد. وقالت مي خلال لقائها في برنامج " et بالعربى": "المقلب إن إنت تجيبلي حد أنا على خلاف معاه أنا استحاله أقوله صباح الخير دي وحشة في حقي جدا ولا أنا هقبلها ولا أنا مستنيه فلوس". وتابعت: " ناس كتير جدا قالتلي كنتي روحتي وآخدتي الفلوس قلت لهم متلزمنيش أنا بعمل في نص ساعة إعلان بـ25 ألف درهم مش محتاجة الفلوس دي في أي حاجة...


«قبل الامتحان».. 7 أطعمة ومشروبات لزيادة التركيز وعدم النسيان

في الوقت الذي يبذل فيه عدد كبير من الطلاب قصارى جهدهم لتحصيل المعلومات استعدادًا لخوض الامتحانات، تؤثر بعض الأطعمة والمشروبات على التركيز، لذا تستعرض «المصري اليوم»، مجموعة من الأطعمة والمشروبات الغنية بالكافيين ومضادات الأكسدة والتي تعمل على زيادة التركيز في فترة الامتحانات، وفقًا لموقع «calcoast». أطعمة تساعد على التركيز وعدم النسيان: 1- التوت يعتبر التوت من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة التي تعمل على زيادة التركيز وتقوية الذاكرة، وفي نفس...


فوائد التلبينة النبوية للاعصاب.. لتعزيز صحة العظام

فوائد التلبينة النبوية للاعصاب. التلبينة النبوية هي حساء مُعد من الشعير المحمص المطحون والمخلوط بالحليب والعسل. وقد وصى بها النبي محمد صلى الله عليه وسلم كعلاج للحزن، حيث تساعد على تهدئة القلب وتخفيف الاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية. ومن خلال الموضوع التالي من لهلوبة، سنتعرف على فوائدها للاعصاب. تتميز التلبينة النبوية بفوائدها العديدة، خاصةً في تحسين صحة الأعصاب والعقل. يقوم العديد من الناس بتناول التلبينة، مستفيدين من فوائدها المتعددة. كان النبي...


طريقة عمل مكرونة بالسي فود وشوربة سي فود مع الشيف فيفيان فريد | كل يوم أكلة

#كل_يوم_أكلة - حلقة الثلاثاء 7 مايو 2024، والتي قدمت خلالها الشيف فيفيان فريد طريقة عمل مكرونة بالسي فود وشوربة سي فود مع الشيف فيفيان فريد اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي: Twitter: https://goo.gl/w6aF3o Facebook : https://goo.gl/HwSu9L Youtube: https://goo.gl/XCWepB Instagram: https://goo.gl/hN7c7N


كيفية إنشاء روتين صباحي ناجح يُنقذ يومك

فهرس الصفحةكيفية إنشاء روتين صباحي ناجحما هو أفضل روتين صباحي؟كيف اصنع لنفسي روتين يومي؟تشير الكثير من الإحصائيات إلى أن الأشخاص الذين يمتلكون روتينًا صباحيًا أكثر إنجازًا من غيرهم، لذلك يصبح السؤال الأهم هنا عن كيفية إنشاء روتين صباحي ناجح، إذا كنت من الأشخاص الذين لا يجيدون التخطيط للأشياء وتريد ت


هل الشمندر يرفع الحديد بسرعة؟ ما هي طريقة تحضيره المثلى؟

هل الشمندر يرفع الحديد بسرعة؟ ما هي طريقة تحضيره المثلى؟ بحيث ينصح مرضى فقر الدم بتناول الشمندر وشرب عصيره.


أكلات تجنبيها بعد الـ40 لعدم زيادة الوزن

أكلات تجنبيها بعد الـ40 لعدم زيادة الوزن؟ في سن الأربعين، يبدأ الجسم في تغيرات معينة تؤثر على عملية الهضم وعلى القدرة على الحفاظ على وزن مثالي. لذا، من المهم أن نكون حذرين في اختيار الأطعمة والوجبات التي نتناولها. في هذا المقال من لهلوبة، سنتعرف على بعض الأكلات التي يجب تجنبها بعد سن الأربعين لعدم زيادة الوزن. أكلات تجنبيها بعد الـ40 لعدم زيادة الوزن عندما تصل إلى سن الأربعين، يمكن أن تحدث تغييرات في عملية الأيض وتخزين الدهون في الجسم، مما يجعل...


طرق علاج مرض السكر بالأدوية والنظام الغذائي

فهرس الصفحةما هو مرض السكرطرق علاج السكر من النوع الأولطرق علاج السكر من النوع الثانيعلاج سكر الحملالنظام الغذائي لعلاج السكرالعادات الصحية لعلاج السكرالخيار الجراحي لعلاج السكريعد مرض السكر من أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً، الأمر الذي يفرض أهمية علاجه بمنتهى الحرص؛ حتى يتجنب المريض كثير من المضاعفات


على طريقة "ماشا والدب" … هاجر أحمد تحتفل بعيد ميلاد ابنتها

احتفلت الفنانة هاجر أحمد بعيد ميلاد ابنتها "غالية" الثاني.


في يومه العالمي.. هيئة الدواء توضح 5 أعراض لمرض الربو

نشرت هيئة الدواء المصرية، منشورًا توعويًا عبر حسابها الرسمي على موقع «فيسبوك»، اليوم، الثلاثاء، حول مرض الربو موضحة أنه مرض مزمن، من الأمراض غير السارية، الذي يصيب جميع الأعمار، وهو أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا بين الأطفال، وذلك بمناسبة اليوم العالمي للربو. وأوضحت هيئة الدواء أعراض مرض الربو كالآتي: 1. نوبات السعال المستمر، وخاصةً أثناء الليل، والتي تتفاقم بسبب فيروس الجهاز التنفسي، مثل البرد أو الإنفلونزا. ​ 2. أزيز الصدر عند الزفير، وأحيانًا...


15 صورة ترصد أسوأ إطلالات المشاهير على السجادة الحمراء في حفل Met Gala 2024

يعد حفل Met Gala 2024 أكبر ليلة للأزياء في عالم الموضة لكن العديد من المشاهير الذين خرجوا على السجادة الحمراء في هذا الحدث سجلوا لقب اسوء الإطلالات وفقًا للعديد من خبراء الموضة. ففي حين أبدى العديد من الضيوف في حفل هذا العام انبهارهم وذهولهم بمظهرهم الأنيق، عانى العديد منهم من فشل كارثي...


فوائد التلبينة للرجال.. دعم جهاز المناعة وتحسين الصحة الجنسية

فوائد التلبينة للرجال. في عالم الأعشاب الطبيعية والأطعمة الصحية، تلعب التلبينة دورًا مهمًا في تعزيز الصحة العامة، ولكن هل تعرف الفوائد المذهلة التي تقدمها للرجال؟ في هذا المقال من لهلوبة، سنستكشف فوائد التلبينة للرجال وكيف يمكن أن تكون جزءًا مهمًا من نمط حياتهم الصحي. تعد التلبينة واحدة من المشروبات الشعبية في العالم العربي، وهي حساء يتم تحضيره عن طريق طبخ الشعير المحمص المطحون مع الحليب لعدة دقائق ثم تحليته باستخدام العسل. يشتهر هذا المشروب...


تعرف على موعد حفل نانسي عجرم بـ باريس

كتبت- نوران أسامة: تستعد الفنانة اللبنانية نانسي عجرم، لإحياء حفلا غنائيا بـ باريس، ومن المقرر إقامتها يوم 16 نوفمبر. ونشرت نانسي البوستر الدعائي للحفل على حسابها الخاص بموقع "إنستجرام"، من خلال خاصية "القصص القصيرة". يذكر أن أخر أعمال الفنانة نانسي عجرم أغنية "تيجي ننبسط"، وطرحتها عبر قناتها الخاصة بموقع الفيديوهات "يوتيوب"، وهي من ألحان عزيز الشافعي، وكلمات تامر حسين، وتوزيع طارق مدكور. اقرأ ايضًا: خالد حميدة: رقمنة ذكريات النجوم محاولة للحفاظ...


ماذا تخبرك رائحة جسمك عن صحتك؟

هل لاحظت وجود رائحة كريهة تنبعث من جسمك؟، قد لا تكون هذه الرائحة مجرد إشارة إلى الحاجة إلى الاستحمام، بل علامة تنذر بوجود مشكلة صحية، وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية. رائحة العرق الكريهة تنتج هذه الرائحة عن التعرق المفرط، أو تراكم البكتيريا على الجلد، أو ارتداء الملابس الضيقة، أو تناول بعض الأطعمة، أو استخدام بعض الأدوية. لذا عليك الاستحمام بانتظام باستخدام صابون مضاد للبكتيريا، وارتداء ملابس فضفاضة وقطنية تسمح بمرور الهواء، واستخدام مزيل...


مفاجأة.. ماذا يفعل تناول الفلفل الحار مع الوجبات؟

كتبت- آلاء نبيل: يعشق الكثيرون تناول الفلفل الحار مع الوجبات لإضافة نكهة مميزة، ويجهلون مدى تأثير ذلك على الصحة، وذكر موقع health تأثير تناول الفلفل الحار مع الوجبات. تناول الفلفل الحار مع الوجبات ليس من العادات الغذائية المضرة، إذ يحتوي على مادة الكابسيسين التي ثبت أنها مركب يقلل الألم ويحمي الخلايا من التلف ويقلل الالتهاب، كما يعد الفلفل الحار أيضًا مصدرًا للفيتامينات التي تعزز الصحة العامة. تقليل خطر الوفاة المبكرة تناول الفلفل الحار قد يقلل...


4 أعشاب قد تمنع الحمل

تعاني بعض النساء من عدم القدرة على الحمل اعتقادًا منهن على وجود مشكلة صحية، ولكن تناول بعض الأعشاب قد يعطي تأثير كبير في تأخير الحمل


ارتفاع البصل والطماطم بسوق العبور اليوم الثلاثاء

كتبت- أمنية عاصم: تباينت أسعار عدد من أصناف الخضروات والفاكهة في سوق العبور لتجارة الجملة خلال تعاملات اليوم الثلاثاء، مقارنة بأسعار أمس، بحسب بيانات الموقع الرسمي للسوق. ويرصد مصراوي أسعار عدد من أبرز أصناف الخضروات والفاكهة للكيلو الواحد في سوق العبور خلال تعاملات اليوم، بحسب الموقع الإلكتروني لسوق العبور. أسعار الخضروات الطماطم بين 3.5 جنيه و 5 جنيهات، بزيادة 50 قرشا. البطاطس بين 4 جنيهات و11 جنيها. البصل بين 6 و 9 جنيهات، بزيادة جنيه. الكوسة...


فوائد التلبينة للهرمونات.. تحسين توازنها

فوائد التلبينة للهرمونات. تعتبر التلبينة من الأطعمة الطبيعية التي تتمتع بفوائد صحية عديدة، ومن بين هذه الفوائد تأثيرها الإيجابي على الهرمونات في الجسم. والتلبينة هي مشروب طبيعي مكونها الرئيسي هو الشعير المحمص والمطحون. فهل ترغبِ في معرفة المزيد عن كيفية استفادتك من التلبينة لتحسين صحة هرموناتك؟ دعنا نستكشف سويًا من خلال الموضوع التالي من لهلوبة. فوائد التلبينة للهرمونات تحسين التوازن الهرموني: تحتوي التلبينة على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية...


فساتين الأبيض والأسود تزين السجادة الحمراء في حفل Met Gala

الجميع ينتظر هذا الحدث السنوي الضخم بشوق وشغف لرؤية أجمل ما سترتديه نجمات هوليود ومشاهير العالم في أكبر ليلة للموضة في العام. وربما يكون أفضل ما في السجادة الحمراء في حفل Met Gala هو أننا لا تستطيع التنبؤ تماماً بما سيحدث.في هذا العام، أحدثت زيندايا ضجة كبيرة على الإنترنت بفستانها الأزرق ا


طريقة عمل عصير المانجو مثل المحلات

تعتبر المانجو من الفواكه الصيفية التي يعشقها الكثير ويمكن تناولها بأكثر من طريقة سواء عصير أو تناولها قطع أو آيس كريم، تعرفي على طريقة عمل عصير المانجو مثل المحلات بخطوات سهلة ويمكنك تقديمه بجانب قطعة من كيك الزبادي لوجبة خفيفة ومغذية.


48.9 مليون جنيه.. إيرادات أحدث أفلام هنا الزاهد في السينما (تفاصيل)

اكتفى فيلم «فاصل من اللحظات اللذيذة»، بتحقيق في تحقيق إيرادات 897 ألف جنيه، أمس الإثنين، ليرتفع إجمالي إيراداته إلى قرابة 48 مليون و936 ألف جنيه، واحتل المركز الثالث بينما اعتلى قمة شباك التذاكر فيلم السرب في سادس أيام عرضه، بطولة أحمد السقا، شريف منير، وجاء ثانيًا فيلم شقو بطولة عمرو يوسف وأمينة خليل، محمد ممدوح. فيلم فاصل من اللحظات اللذيذة - صورة أرشيفية اقرأ أيضًا: جمهور السينما ينفق رقم ضخم لمشاهدة فيلم السرب في 6 أيام فقط.. (تفاصيل) فيلم...


الفوائد الصحية لمياه البامية وأبرز قيمها الغذائية

تعرفوا معنا اليوم من خلال هذا المقال على أبرز الفوائد الصحية لمياه البامية وأبرز قيمها الغذائية ولا تترددوا في إدخالها إلى نظامكم الغذائي


طريقة عمل الكبسة السعودية سهلة

تعتبر الكبسة من أشهى الوصفات التي يكثر تقديمها في العزائم والتجمعات العائلية، تتميز بطعمها الرائع وسهولة تحضيرها ويعود أصلها للمطبخ الخليجي الرائع، جربي اليوم معنا طريقة عمل الكبسة السعودية سهلة خطوة بخطوة وقدميها بجانب سلطة الخضار أو أطباق الزبادي.


8 إرشادات لتخزين الأطعمة بشكل صحيح

تضمن ممارسات تخزين الطعام الممتازة سلامة الغذاء، يقدم الخبراء بعض الإرشادات لتخزين الأطعمة في المطاعم والمنازل لضمان سلامة الغذاء.


يقي من أمراض القلب.. نوع خضروات احرص على تناوله يوميا

الثوم من الخضروات الأساسية التي لا غني عنه، فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين B6 والمنجنيز وفيتامين C والسيلينيوم والألياف. ووفقا لموقع "WIO News"، هناك 5 فوائد صحية لتناول فص ثوم واحد ليلا يوميا: تقوية جهاز المناعة بسبب احتوائه على مركبات مثل الأليسين، التي تتميز بخصائص مضادة للميكروبات والتي تساعد على تقوية جهاز المناعة، ما يقلل من خطر العدوى. الوقاية من الأمراض المزمنة يشتهر الثوم بخصائصه المضادة للأكسدة، التي...


بدون بروتين حيواني.. طريقة عمل بيتزا للنباتيين (المقادير)

تعتبر البيتزا من أشهر الوصفات التي يفضها الكثيرون، وفي المعتاد يتم تحضيرها باستخدام اللبن واستخدام منتجات البروتين الحيواني كاللحوم والجبن للحشو والتزيين، ولكن يمكن تحضيرها بطريقة تناسب الأشخاص النباتيين، ووفقًا لـ «وصفات سفرة» نستعرض طريقة الشيف أميرة شنب لتحضير البيتزا النباتي. المقادير: - كيلو دقيق. - 20 جرام خميرة، و30 جرام سكر. - 10 جرام ملح. - 600 مل ماء دافئ، و15 مل زيت زيتون. - توابل (اوريجانو، ثوم بودرة، بصل بودرة، ودقيق سيمولينا) -...


أفضل طريقة لعمل عصير الرمان

يتميز الرمان بفوائده الغذائية المتعددة وكذلك عصيره، لأنه غني بالمواد الطبيعية الغنية بمضادات الأكسدة المفيدة للصحة، كما أنه مناسب جدا كمشروب صحي ضمن قائمة مشروبات رمضان 2023 تعرفي على أفضل طريقة لعمل عصير الرمان بالصور والخطوات التوضيحية وقدّميه كمشروب بارد للأصدقاء والعائلة بجانب كيكة الزبادي من مو


كريم عبدالعزيز في الصدارة و«العباقرة عائلات» الأول في استطلاع رأي محتوى رمضان 2024

أعلن مركز بحوث الرأي العام والاستشارات العلمية بكلية الإعلام ببنى سويف، نتائج استطلاع الرأي الذي قام به لتقييم رأي جمهور الشباب المصري في المحتوى الإعلامي والإعلاني الذي تم عرضه خلال شهر رمضان 2024 . وقال الدكتور منصور حسن، رئيس جامعة بنى سويف، إنه تم تطبيق الاستطلاع على عينة قوامها 900 مفردة من الشباب المصري ممن تتراوح أعمارهم ما بين 15 :35 عامًا، منهم (56.3%) من الإناث، و( 43.7%) من الذكور، وتمثلت المستويات التعليمية للمبحوثين في (40%) من...


التهابات اللثة: عندما تكون الابتسامة مؤلمة

ما هي أعراض التهاب اللثة؟ما هي أسباب تورم اللثة؟ما هو دور نظافة الفم في منع التهابات اللثة؟كيف أعرف أن لدي التهاباً في اللثة؟ما هو أفضل وأسرع علاج لالتهاب اللثة؟كيف نفرق بين ألم الضرس وألم اللثة؟هل يجب على المريض استخدام معجون أسنان خاص بالتهابات اللثة؟كيف أتخلص من التهاب اللثة في المنزل؟ما هو علاج


كيف تصبح شخصًا صباحيًا؟ أهم خطوات تُساعدك

فهرس الصفحةكيف تصبح شخصًا صباحيًا؟كيف تستيقظ في الوقت الذي تريده؟فوائد كونك شخصًا صباحيًاروتين النوم للاستيقاظ باكرًامهام صباحية تساعد على الاستيقاظ باكرًاكيف تصبح شخصًا صباحيًا؟ بعد انتشار التكنولوجيا بشكل كبير في حياتنا أصبحت عملية الاستيقاظ المبكر من العمليات الشاقة على النفس، وذلك لعدم النوم باك


بإطلالة جريئة.. شاهد نادين الراسي في أحدث ظهور

كتبت- نوران أسامة: شاركت الفنانة نادين الراسي أحدث جلسة تصوير لها، وحازت على إعجاب متابعيها. ونشرت نادين الصور على حسابها الرسمي بموقع "إنستجرام"، وظهرت بفستان قصير باللون الأبيض. وانهالت عليها تعليقات الجمهور وجاءت كالتالي: "فراشة، قلبي، حلوة الحلوين، الملكة، الله يحفظك". يذكر أن آخر أعمال الفنانة نادين الراسي، مسلسل "بيروت 303" بطولة عابد فهد، ومعتصم النهار، وتأليف سيف رضا حامد، وإخراج إيلي السمعان. اقرأ أيضًا: أحمد العطار عن بدايته في عالم...


وصفات أطباق رئيسية سهلة وسريعة

فهرس الصفحةالأرز بصدور الدجاجبروستد كنتاكيساندوتش شاورما تورتيلاسباغيتي بصلصة البيستوتحتار العديد من سيدات المنازل في تحضير وصفات أطباق رئيسية سهلة وسريعة لوجبة الغداء، كما يشعرن بالملل من الوقوف وقت طويل في المطبخ وإهدار الوقت في تحضير وجباتهن، لذا نستعرض لكِ في هذا المقال أفكار وصفات أكلات سهلة، ي


التونه كم فيها بروتين في الـ100 جرام؟

يتساءل الكثير من متبعي الحميات الغذائية عن التونة كم فيها بروتين في الـ100 جرام؟ وهل يمكن الإعتماد عليها كمصدر بروتين.