الطعام والشراب

Trending:


طريقة عمل الفاصوليا البيضاء بالثوم اللذيذ

طريقة عمل الفاصوليا البيضاء بالثوم. الفاصوليا البيضاء والثوم هما من المكونات الغنية بالفوائد الصحية، وعند دمجهما معًا يمكن الحصول على وجبة شهية ومغذية في الوقت نفسه. في هذا المقال من لهلوبة، سنقدم لكم طريقة عمل الفاصوليا البيضاء بالثوم بخطوات سهلة ومبسطة. الفاصوليا البيضاء غنية بالبروتينات، الألياف، الفيتامينات، والمعادن. فهي تساهم في تحسين صحة القلب، تعزيز الجهاز الهضمي، ودعم فقدان الوزن. أما الثوم فهو معروف بخصائصه المضادة للبكتيريا...


العسل أم الصبار؟..أيهما أفضل للبشرة خلال شهور الصيف

حين نبدأ في الاهتمام بالبشرة نجد أنفسنا أمام الكثير من النصائح، ومنها استخدام العسل أو الصبار لتنظيف البشرة ومنحها النضارة ولكن أيهما أفضل العسل أم الصبار؟ يمكن أن يكون العسل أفضل صديق للأشخاص ذوي البشرة الجافة، فهو إحدى الطرق الطبيعية لترطيب البشرة ويوفر المزيد من الفوائد للبشرة بخلاف ترطيبها وتغذيتها، بينما الصبار يساعد محتواه العالي من الماء على ترطيب البشرة، وقد يساعد أيضًا في علاج حروق الشمس. ما هي فوائد العسل للبشرة؟ يستخدم العسل، الذي...


طريقة عمل الكبسة بالفراخ ناديه السيد بالخطوات

5يُعتبر الطهي فنًا، ومن بين الوصفات اللذيذة والشهية تأتينا وصفة الكبسة بالفراخ بأسلوب الشيف نادية السيد. دعونا نتعرف على خطوات تحضير هذه الوجبة الشهية في أقصر وقت ممكن. نحتاج لهذه الوصفة فرختين نقوم بتنظيفهم جيدًا ونقعهم في محلول النقع المكون من الماء والملح والليمون، لتطهيرها، ثم قطعي الفرختين إلى 8 قطع صغيرة لتسهيل التحضير. من خلال الموضوع التالي من لهلوبة، نقدم لكم بالخطوات التفصيلية طريقة عمل الكبسة بالفراخ للشيف ناديه السيد. طريقة عمل...


بقلاوة تركية بالفستق واللوز

أصبحت البقلاوة من أنواع الحلويات المشهورة في الآونة الأخيرة، وذلك نظراً لطعمها اللذيذ، وعدم حاجتها لوقت كبير لإعدادها، جربي اليوم وصفة بقلاوة تركية بالفستق واللوز والتي يمكنك إعدادها بسهولة وتقديمها بجانب كوب من القهوة العربية من موقعنا.


طريقة عمل صينية الخضار بالبشاميل

المقادير:- 1\2 كيلو بازيلاء.- كيلو كوسا.- 2 حبات بطاطس.- 2 حبة جزر.- 1\2 كيلو لحمة مفرومة.مقادير البشاميل:- 3 ملاعق من الطحين.- حليب.- بيضة.- ملح وفلفل.- 3 ملاعق من الزيت.الطريقة:- قطعي الخضار واسلقيها مع القليل من الملح والفلفل على النار الهادئة.- بعد التأكد من نضوج الخضار اعملي على تصفية الخضار من


عروض أزياء اليوم الثالث من أسبوع الموضة في البحر الأحمر

يعد أسبوع الموضة في البحر الأحمر في السعودية هو حدث استثنائي يجمع بين الإبداع والابتكار في عالم الأزياء، حيث يستعرض المصممون من مختلف أنحاء العالم أحدث مجموعاتهم، تميز اليوم الثالث من هذا الحدث بعروض أزياء رائعة، من بينهم علامة سيدة الأعمال المصرية هادية غالب للبوركيني وعلامة NiLuu، وRebirth، الذين


أخبار جيدة لـ«الثور».. تعرف على حظك وبرجك اليوم 19 مايو 2024

قدم خبراء الأبراج الفلكية عددا من التوقعات بشأن الأبراج المختلفة منها تحسن في الأوضاع الصحية والمالية، خلال السطور القادمة نتعرف على حظك اليوم وبرجك اليوم 19 مايو 2024. حظك وبرجك اليوم 19 مايو 2024 برج الحمل سوف تسعى للحفاظ على منصبك من خلال العمل الجاد والتفاني سوف يستمر الأداء الجيد في عملك. برج الثور سوف تحافظ على المبادرة والنشاط في الأمور المتعلقة بالقلب سيتم بذل الجهود لإكمال المهام الهامة وسوف تبهر الجميع بالأداء الممتاز سيتم تلقي الأخبار...


هل تربية الحيوانات الأليفة تسبب الخرف؟

الحيوانات الأليفة قد تؤثر على صحة الإنسان، حيث قالت ناتاليا بالان، مديرة دور رعاية المسنين، إن الأشخاص الذين تتجاوز أعمارهم 65 عامًا ويمتلكون كلباً يكونون أقل عرضة للإصابة بالخرف بنسبة 40 في المئة. وأوضحت بالان أن امتلاك حيوان أليف ورعايته- مثل الكلب، على سبيل المثال- يساعد في الحفاظ على النشاط البدني والفكري، حيث يتطلب رعاية الحيوانات الأليفة خروجًا من المنزل بانتظام للنزهات معها، مما يتيح لمالكها التواصل مع الآخرين خلال هذه النزهات. ومع القطط،...


قصة حب من 30 عاماً.. تفاصيل زواج صابرين وعامر الصباح

تصدرت الفنانة صابرين التريند على مواقع التواصل الاجتماعي ومحركات البحث، بعد إعلانها الزواج من المنتج اللبناني عامر الصباح.زواج صابرين من عامر الصباحوظهرت صابرين مع زوجها الثالث المنتج بشكل رسمي في حفل زفاف الفنانة ريم سامي على رجل الأعمال محمد المغازي في أحد فنادق الكبرى يوم الجمعة الماضية.وكشفت صاب


20 صورة لأول عرض أزياء لملابس السباحة في السعودية: لحظة تاريخية غير مسبوقة

في حدث تاريخي، استضافت المملكة العربية السعودية أول عرض أزياء لملابس السباحة. وعرضت المصممة المغربية ياسمينة قنزال مجموعتها من ملابس السباحة في هذا الحدث، حيث أقيم عرض الأزياء في اليوم الثاني من أسبوع الموضة في البحر الأحمر الافتتاحي في منتجع سانت ريجيس البحر الأحمر، الذي يقع قبالة الساحل الغربي للمملكة العربية السعودية وهذا المنتجع جزء من مشروع البحر الأحمر العالمي. وفي حديثها عن اللحظة التاريخية، قالت المصممة ياسمينة قنزال لوسائل الإعلام:...


رجيم الشوربة الحارقة للدهون ‏لفقدان كيلو جرام يوميا

رجيم الشوربة الحارقة للدهون يمكنه أن يفقدك ما يقرب من 7 كيلو جرام أسبوعيًا، لذا يقدم لكِ موقع لهلوبة من خلال السطور التالية طريقة عمل الشوربة الحارقة والنظام الغذائي الذي يجب إتباعه لتحقيق أقصى استفادة ممكنة. محتوى الموضوع: طريقة عمل الشوربة الحارقة للدهون. مقادير الشوربة الحارقة للدهون. طريقة تحضير الشوربة الحارقة للدهون. النظام الذي يجب إتباعه لفقدان الوزن مع الشوربة الحارقة للدهون. طريقة عمل الشوربة الحارقة للدهون: مقادير الشوربة الحارقة...


طريقة عمل البان كيك بطريقتين مختلفتين

تعلمي طريقة عمل البان كيك بطريقتين مختلفتين، والبان كيك يعتبر من المعجنات، ويمكن حشوه بالشوكولاتة أو السكر البودرة أو العسل، وتناوله كوجبة متكاملة في الصباح، إلى جانب كوب حليب دافئ، ومن خلال الموضوع التالي على موقع لهلوبة نقدم لكِ طريقة عمل البان كيك الحلو، والبان كيك الأمريكي، اختاري ما يناسبك وأبهري عائلتك بهذه الوصفات السهلة البسيطة التي لا تستغرق الكثير من الوقت. طريقة عمل البان كيك بطريقتين مختلفتين: - طريقة عمل البان كيك الحلو: مقادير عمل...


يقي من السكري وأمراض القلب.. مشروب سحري يحارب الكوليسترول الضار

كتبت: هند سامي مشروب القرفة مهدئ طبيعي له مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية، بالإضافة إلى كونه لذيذا، فإن مشروب القرفة غني بالفوائد العديدة لصحتك العامة، منها ادارة الوزن وصحة القلب، وإليك 9 فوائد صحية لمشروب القرفة وفقاً لما ذكر موقع "Onlymyhealth". فوائد القرفة للجسم 1. التحكم في نسبة السكر في الدم تساعد القرفة على تنظيم مستويات السكر في الدم، وقد يكون استهلاك القرفة بانتظام مفيدًا بشكل خاص للأفراد المصابين بمرض السكري أو أولئك المعرضين لخطر...


مصممون سعوديون يعرضون أزياءهم على شواطئ المملكة .. و"لا داعي للمالديف"

بدأت تيما عابد، مصمّمة الأزياء السعودية، مسيرتها في وقت كانت فيه عروض الأزياء في بلادها من المحظورات وكانت السياحة، باستثناء رحلات الحجّ والعمرة، شبه معدومة في المملكة الخليجية الثرية. لذا، فقد فوجئت مثل أي شخص آخر برؤية عارضات الأزياء بمجموعتها الأخيرة من الأزياء الراقية وهنّ يتمايلن على ممر رملي محاط بمياه البحر يربط بين الفيلات […] The post مصممون سعوديون يعرضون أزياءهم على شواطئ المملكة .. و"لا داعي للمالديف" appeared first on Hespress -...


في ظل الموجة الحارة.. 3 خطوات لتحضير الآيس كريم في المنزل

في ظل ارتفاع درجات الحرارة يبحث الجميع عن شتى الطرق التي يمكنها منح الجسم الشعور بالانتعاش والبرودة، وذلك، للتخفيف من حدة حرارة الطقس. ومع تواجد الموجة الحارة يعد الآيس كريم اختيارًا مناسبًا لخفض درجة حرارة الجسم، ونظرًا لتفضيل الآيس كريم من قبل الأطفال والبالغين، نوضح لك أسرع وأسهل طريقة لإعداد الآيس كريم في 3 خطوات. مكونات اعداد الآيس كريم 1 كوب حليب نصف كوب سكر 2 كوب كريمة سميكة 2 كوب من الفاكهة المفضلة مثلجة سكر (حسب الرغبة) طريقة اعداد...


قوارب الكوسا بالتونة

تعد الكوسا من الخضروات الخفيفة والمغذية، ولا يمكن للكثيرين أن يملوا منها نظراً لإمكانية تقديمها بطرق متعددة، وتعتبر وصفة قوارب الكوسا بالتونة من وصفات الطعام الصحي الخفيف المناسبة لوصفات الرجيم، كما يتميز بكونه سهل الهضم، لذا يمكنك الاعتماد عليه كوجبة مغذية أثناء اتباع حمية غذائية بجانب سل


فوائد التوت الأزرق للبشرة.. مكافحة الشيخوخة

فوائد التوت الأزرق للبشرة. التوت الأزرق ليس فقط لذيذًا، ولكنه مليء بالعناصر الغذائية المفيدة التي تعزز صحة البشرة. دعونا من خلال الموضوع التالي من لهلوبة، نستعرض معًا كيف يمكن لهذه الفاكهة الصغيرة أن تكون حلاً طبيعيًا للعديد من مشاكل البشرة. التوت الأزرق يحتوي على العديد من المركبات الغذائية التي تجعل منه إضافة ممتازة لروتين العناية بالبشرة. من ترطيب البشرة إلى مكافحة الشيخوخة، يقدم التوت الأزرق فوائد جمة لصحة وجمال بشرتك. التوت الأزرق غني...


عصير الرمان وفوائده في تخفيف الوزن

يؤكد خبراء التغذية أن عصير الرمان بات يدخل في النظام الغذائي لأولئك الذين يخضعون لنظام غذائي لتخفيف الوزن، إذ يعد الرمان من الفواكه الغنية بالفوائد الصحية الكثيرة ويشددون على أن تناول الرمان وشرب عصيره بانتظام من فترة لفترة يمكن أن يوقف نمو وتطور بعض الأمراض ومنها سرطان البروستاتا.ويرى الخبراء أن تن


طبخ اللحم في القدر العادي

يعتبر اللحم من أهم الأطعمة التي نحتاجها في غذائنا وإعداد الأطباق التي تعتمد علي اللحوم أمراً شبه يومي، ومن أسهل الطرق هي طبخ اللحم في القدر العادي بطعمه الشهي وقيمته الغذائية العالية، اتبعي الخطوات لتتمكني من تطبيق الوصفات المختلفة مثل الكبسة باللحم أو طواجن الخضار مع اللحم. مقال


طريقة عمل ماكرون الشوكولاتة بالصور

طريقة عمل ماكرون الشوكولاتة بالصور من وصفات الحلويات الغربية التي انتشرت كثيراً في العالم العربي في الآونة الأخيرة، وبات لها معجبيها نظرا لطعمها المميز جدا وشكلها الأنيق المفضل للأطفال، لذا تحضر بكثرة في أعياد الميلاد، ويمكن تحضيرها بالمنزل بسهولة وتقدم بجانب القهوة السادة وغيرها من


طريقة عمل بيتزا الفواكه

تعدّ البيتزا من الأطباق العالمية الشهيرة والمحببة لدى غالبية الشعوب على اختلافها والتي يمكن إعدادها بطرق ومقادير مختلفة ومنوعة، لذا جرّبي طريقة عمل بيتزا الفواكه من موقعنا.مكونات بيتزا الفواكه كوب ونصف من الدقيق. نصف كوب من الزبدة. نصف كوب من السكر. بيضة رشة من الفانيليا. نصف ملعقة صغيرة من ال


أكل دايت سريع‎ يشبعك في الشغل بسهولة ‏

أكل دايت سريع‎ يشبعك في الشغل بسهولة ‏هو طريقك المختصر للتخلص من الوزن الزائد وفي نفس الوقت الشعور بالشبع والتخلص من الجوع بدون اللجوء للوجبات السريعة التي تحتوي على كمية عالية جدًا من السعرات الحرارية والدهون التي يخزنها الجسم وتسبب السمنة، تعرفي معنا على موقع لهلوبة من خلال السطور التالية على طريقة عمل أكل دايت سريع يشبعك في الشغل بسهولة لقوام رائع، ولنتائج أفضل يمكنك ممارسة التمارين الرياضية لمدة لا تقل عن نصف ساعة يوميا مع الحرص على تناول 8...


جفاف العين: كيف نحمي أنفسنا من هذا الخطر الصامت؟

ما هي أعراض جفاف العين؟ما هي أسباب جفاف العين؟كيف تعالج جفاف العين في البيت؟كيف يُشخّص جفاف العين؟ما هي طريقة الوقاية من جفاف العين؟كيف يرى مريض جفاف العين؟كيف يُمكن تجنُّب جفاف العيون؟هل قطرة ترطيب العين لها أضرار؟كم مرة استخدم قطرة ترطيب العين؟كم مدة استخدام قطرة ترطيب العين؟هل الهاتف يسبب جفاف ال


6 أسباب تجبر الأزواج على أكل موزة واحدة في اليوم

6 أسباب تجبر الأزواج على أكل موزة واحدة في اليوم، ويمكنك اليوم التعرف عليهم من خلال لهلوبة، حيث يعد الموز من أشهر أنواع الفاكهة المحببة للجميع، ليس فقط لمذاقه الطيب، واعتباره وجبة خفيفة وذات قيمة غذائية عالية، إنما أيضًا لامتلاكه فوائد كثيرة للرجال، ولمزيد من التوضيح، تسرد لكم لهلوبة في السطور التالية الآثار المترتبة على تناول موزة واحدة في اليوم على علاقتك الزوجية. 6 أسباب تجبر الأزواج على أكل موزة واحدة في اليوم: 1- زيادة طاقة الفرد: من...


متى يكون تورم القدمين خطير؟

سؤال اليوم متى يكون تورم القدمين خطير تعرفي على الجواب الصحيح معنا في الأسطر القادمة من هذا المقال الجدد على موقعنا الرسمي


ماهي أفضل ابرة النضارة للوجه؟ كيف تختارين الأنسب

فهرس الصفحةإبرة حمض الهيالورونيك للبشرةالوخز بالإبر الدقيقة للوجهابر الجلوتاثيون لنضارة البشرةحقن الفيتامينات للبشرةإبر البلازما لنضارة البشرةكيفية اختيار مقاس إبرة النضارةهل تشعرين بالحيرة إزاء خيارات واسعة لإبرة النضارة للوجه لتجديد شباب البشرة وإعادة نضارتها؟ هل تتساءلين ما هو الأفضل لمشكلة بشرتك


طريقة عمل صاجية اللحم على أصولها بطريقة سهلة

تعتبر الصاجية بأنواعها المختلفة من الأطباق الشعبية التي تقدم بكثرة في المناسبات والعزائم والرحلات العائلية والتي تتميز بمكوناتها البسيطة، تعرفي اليوم على طريقة عمل صاجية اللحم على أصولها بطريقة سهلة وقدميها في عيد الأضحى 2023 بجانب الأرز الأبيض والمخللات. [1]


طريقة عمل شرائح الموز بالشوكولاته

شرائح الموز باللبن والشوكولاته طبق سهل وسريع التحضير يمكنك تناوله كوجبة خفيفة أو للإفطار فهو يمنحك الطاقة لتكملي يومك بنشاط.مقادير شرائح الموز بالشكولاته ملعقة طعام من رقائق الشوكولاته. ملعقة طعام من اللبن الزبادي الخالي. موزة مقطعة إلى شرائح رقيقة. طريقة تحضير شرائح الموز بالشكولاته توضع


حلى سريع ولذيذ

يكثر البحث عن حلى سريع ولذيذ خصوصاً في التجمعات العائلية وحالات الضيوف المفاجئين، نقدم لك اليوم واحد من أشهى أنواع الحلى السريع والذي يمكنك تحضيره بمكونات بسيطة متوفرة في المنزل، يمكنك تحضيره وتقديمه مع القهوة التركية وغيرها من المشروبات.المزيد:طريقة عمل حلى الأولكرطريقة عمل فطيرة الكرز الفرنسيةطريق


فوائد التوت الأزرق للرجال.. دعم البروستاتا

فوائد التوت الأزرق للرجال. التوت الأزرق ليس فقط لذيذًا، ولكنه مليء بالعناصر الغذائية المفيدة التي يمكن أن تحسن صحة الرجال بشكل ملحوظ. دعونا من خلال الموضوع التالي من لهلوبة، نستعرض معًا الفوائد الصحية الرائعة لهذه الفاكهة الصغيرة ولكن القوية. يحتوي التوت الأزرق على العديد من المركبات الغذائية المهمة التي تجعل منه خيارًا صحيًا ممتازًا للرجال. من تحسين صحة القلب إلى تعزيز الوظائف العقلية، يمكن أن يكون للتوت الأزرق تأثير إيجابي كبير على الصحة...


طريقة تحضير مشروب قمر الدين

مشروب قمر الدين المقادير:3 شرائح قمر الدين7 أكواب ماء ساخن نصف كوب سكر ربع كوب ماء زهرحبوب صنوبر للتزيينطريقة التحضير:- غسل قمر الدين بالماء الساخن مرتين بعد تقطيعه قطع صغيرة.- وضع قطع قمر الدين في إناء زجاجي وصب الماء الساخن عليه وتركه لليلة كاملة.- يجب تصفية قمر الدين ب


طريقة عمل صينية البطاطا مع الدجاج

صينية البطاطا مع الدجاج هي وجبة شهية تجمع بين البطاطا المشوية اللذيذة وقطع الدجاج المتبلة، تعد هذه الوصفة من وجبات الغداء أو العشاء اللذيذة، حيث تمتاز بسهولة التحضير والنكهة الرائعة.مكونات ومقادير صينية البطاطا مع الدجاج كيلو من البطاطا مقطعة على شكل دوائر. 4 حبات طماطم. 6 قطع فخذ الدجاج. بصلة


حلى صحي سريع بالصور

يقدم لك موقع يمي اليوم وصفة سريعة لتحضير حلى صحي سريع الرائعة خطوة بخطوة بمكونات بسيطة حضري لضيوفك حلى شهي وقدميه كوسيلة تحلية مع مشروبك المفضل مثل الموكا الساخنة.


هذا ما يحدث لدماغك وكبدك عند تناول المشمش.. فوائد مذهلة

كتبت- أسماء مرسي: مع حلول فصل الصيف، يزداد انتشار المشمش في الأسواق، فهو من الفواكه الصيفية اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية التي تُفيد الجسم بعدة طرق، وأبرزها تأثيراته المُذهلة على صحة الكبد والدماغ، وفقا لما ورد في موقعي "verywellhealth"، و"stylecraze". تأثير تناول المشمش على الكبد المشمش صديق لصحة الكبد، بفضل خصائصه المضادة للأكسدة، حيث يُسهم في حماية هذا العضو من التلف، ويُخفف من أعراض مرض الكبد الدهني، بالإضافة إلى تحفيز نمو خلايا الكبد...


شهر العسل في موريشيوس

يعتبر شهر العسل في موريشيوس واحدًا من أروع الخيارات التي يمكن للأزواج اختيارها لبدء رحلة حياة مشتركة تمزج بين الجمال الطبيعي الخلاب وثراء التراث الثقافي الفريد. يقع هذا الجزيرة النيرة في المحيط الهندي ويتمتع بمناظر خلابة وشواطئ رملية بيضاء ومياه فائقة الوضوح. ومع ذلك، فإن سحر موريشيوس لا يقتصر فقط ع


طريقة عمل بابا غنوج بالباذنجان المشوي السهل

يعتبر الباذنجان من المكونات الأساسية لمجموعة من أطباق المقبلات الباردة، وأهمها متبل الباذنجان المشوي، الذي يمكنك تقديمه بجانب اللحم المشوي والكباب، استعدي اليوم لتطبيق طريقة عمل بابا غنوج بالباذنجان المشوي خطوة بخطوة من موقع يمي، زيني سفرتك بطبق مقبلات شهي واستمتعي بالطعم.


طريقة عمل صدور دجاج بالصوص الأبيض

تحضر صدور الدجاج بطرق عدة ومختلفة من مطبخ لآخر، منها الشوي والقلي والسلق وغيرها، تعلمي اليوم مع موقع يمي طريقة عمل صدور دجاج بالصوص الأبيض خطوة بخطوة مع الصور، وهي وصفة شهية يمكنك اعتبارها وجبة غداء أو جبة عشاء سريعة، طبقيها وقدميها مع الأرز بالشعيرية.مقالات ذات صلة:صدور الدجاج مع صوص الثوم ال


الكباب الحلبي بأسهل الخطوات

يعتبر الكباب الحلبي من الوصفات الفاخرة والبسيطة أيضاً والتي تقدم بكثرة في المطاعم مع متبل الباذنجان والسلطات المختلفة على موائد الغداء والعشاء، تعرفي اليوم على طريقة تحضير الكباب الحلبي بأسهل الخطوات من موقع يمي واستمتعي بالطعم الرائع.


طريقة عمل كيكة الجزر

طريقة تحضير كعكة الجزرالمكوناتللكعكة:3 أكواب طحين 2 كوب سكر 1 ملعقة صغيرة من الملح 1 ملعقة كبيرة صودا الخبز 1 ملعقة كبيرة قرفة 1 1/2 كوب زيت الزيتون 4 بيضات


طريقة عمل كباب مشوي على الفحم

إليكِ طريقة عمل كباب مشوي على الفحم، حيث يجتمع اللحم المتبل بالنكهات الغنية مع الشواء على الفحم ليمنحه طعماً مميزاً، استمتعي بإعداد هذا الطبق الشهي المثالي للتجمعات والنزهات.المقادير : 500 غرام من اللحم المفروم. ربع حزمة بقدونس مفرومة فرماً ناعماً. 4 حبات طماطم متوسطة الحجم. بصلة متوسطة مبشورة.


منها «تناول الفلفل الحار والبطيخ».. نصائح لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال هذا الأسبوع، ينصح الخبراء بضرورة تجنب التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر والاعتماد على المشروبات الطبيعية التي تمنح الجسم الكثير من الترطيب بجانب إتباع بعض النصائح . واحدة من أسهل الطرق للتهدئة من الحرارة: قم برش الماء بنفسك، فقم بتخزين زجاجة رذاذ في الثلاجة، وعندما يصبح الجو ساخنًا، قم برش نفسك برذاذ جيد. إذا كنت تميل إلى ارتداء القطن، فاجعله رقيقًا وفاتح اللون، والأهم من ذلك كله، فضفاضًا، يقول لاري كيني، أستاذ علم وظائف...


طريقة عمل بان كيك الشوفان بالخطوات والفيديو

تعلمي معنا في لهلوبة طريقة عمل بان كيك الشوفان بالخطوات والفيديو، والبان كيك من المعجنات حلوة الطعم التي يحبها الكبار والصغار، بعدما ذاع صيتها وانتشرت في الوطن العربي في الفترة الأخيرة بشكل كبير، وعادة ما تقومين بشرائها جاهزة من المحلات، ولكن الجميل في الأمر أنها من الحلويات سهلة التحضير في المنزل، وتحضر في دقائق معدودة. ومن خلال هذا الموضوع، نقدم لكم بالمقادير والخطوات التفصيلية طريقة عمل بان كيك الشوفان بالخطوات والفيديو، وبالهنا...


حلى طبقات البسكوت بالصور

حلى طبقات البسكوت بالصور واحدة من أطباق الحلويات الباردة المفضلة عند العديد من الأشخاص بسبب سهولة تحضيرها فهي لا تحتاج لخبز في الفرن كما تتميز بطعمها الخفيف المحبب، تعرفي على طريقة عمل حلى طبقات البسكوت بالصور خطوة بخطوة وقدميها مع الموكا الباردة.مقالات ذات صلة:حلى بسكوت الشاي والقشطة حلى بسكوت الشا


طريقة عمل بان كيك دايت بدون دقيق أو بيض

تعرفي على طريقة عمل بان كيك دايت بدون دقيق، فإذا كنتِ تتبعين حمية غذائية معينة بغرض تخسيس الوزن، فأتِ بالتأكيد تنظمين أكلك هذه الفترة، وتختارين الوجبات الخالية من الدقيق والسكر، وتحاولين البعد عن تناول الحلويات، لأنها تساعد على تراكم الدهون داخل الجسم. وتعتبر البان كيك من أشهر الأكلات الخفيفة التي يتم تناولها في وجبة الإفطار، ولكن يفضل أن تكون خالية من الدقيق، لتكون مُفيدة وقليلة السعرات الحرارية، كما ينصح باستبدال الدقيق بالشوفان المطحون، لمزيد...


طريقة عمل حلى الشامواه كتاب النخبة

حلى الشامواه يعتبر من اختيارات الحلويات الفاخرة والباردة التي تتميز بسهولة تحضيرها ومذاقها الرائع، ويتكون أساسًا من طبقات الكعك، الكريمات، والبسكويت، يمكن إعداد الشامواه بمجموعة متنوعة من الوصفات التي تقدم في كل مرة نكهة مميزة وفريدة من نوعه، تعرفي على طريقة عمل حلى الشامواه كتاب النخبة بخطوات بسيطة


طريقة عمل حلى السميد البارد

يصنف حلى السميد البارد من الحلويات العربية سهلة التحضير والمشهورة في المطبخ الشامي والمطابخ العربية الأخرى، وتتميز بمكوناتها البسيطة المتواجدة في كل منزل، وتعد مناسبة للتقديم في فصل الصيف مع كوب من العصير المنعش، والبعض يطلق عليها حلى ليالي لبنان الشهية.مقالات ذات صلة:حلى الأوريو بالسميدحلى الس


4 طرق لعمل البان كيك على أصولها مثل الجاهز

تعلمي طريقة عمل البان كيك على أصولها بالخطوات والتفصيل مثل الجاهز، والبان كيك يعتبر من المعجنات التي يُفضلها الصغار والكبار، وعادة ما يتم شرائها من المحلات، وتتميز بحشواتها الحلوة الشهية، مثل الشوكولاتة أو العسل أو السكر البودرة. وتعتبر البان كيك وجبة متكاملة ولذيذة الطعم، ويمكنكِ تحضيرها وتقدميها في وجبة الإفطار أو العشاء، إلى جانب كوبًا من الحليب الدافئ. ومن خلال الموضوع التالي على موقع لهلوبة نقدم لكم 4 طرق لعمل البان كيك على أصولها مثل...


حمص بالقرع للرجيم

الحمص بالقرع وصفة فريدة وشهية تقدم مع الأطباق الرئيسية المختلفة، وأطباق المشاوي وغيرها، إذ يحتوي الحمص على العديد من العناصر الغذائية أهمها الألياف والبروتينات التي تساهم في زيادة الشعور بالشبع وتقليل الشهية، كما يمكن تقديمه كوجبة فطور صحية مليئة بالمغذيات خصوصاً عند إضافة القرع له، يقدم لك موقع يمي


طريقة عمل البان كيك سالي فؤاد

تعلمي معنا في لهلوبة طريقة عمل البان كيك سالي فؤاد، وهو حلوى لذيذة انتشرت بكثرة في الآونة الأخيرة، ولكنها تحتوي على سعرات حرارية عالية، لأنها تعتبر من المعجنات، لذا قامت خبيرة التغذية سالي فؤاد بتحضير البان كيك بالشوفان، والدقيق الأسمر، لكي يحتوي على سعرات حرارية أقل. ويرجى العلم أن 100 جرام من البان كيك بالشوفان، يحتوي على حوالي 141 سعر حراري. أي أقل من البان كيك العادي المحضر بالدقيق الأبيض. ومن خلال السطور التالية، نقدم لكم بالمقادير والخطوات...


طريقة عمل بان كيك بالنوتيلا بمكونات سهلة وبسيطة

تعلمي معنا في لهلوبة طريقة عمل بان كيك بالنوتيلا بمكونات سهلة وبسيطة، والبان كيك من المعجنات حلوة الطعم التي يحبها الكبار والصغار، بعدما ذاع صيتها وانتشرت في الوطن العربي في الفترة الأخيرة بشكل كبير، وعادة ما تقومين بشرائها جاهزة من المحلات، ولكن الجميل في الأمر أنها من الحلويات سهلة التحضير في المنزل، وتحضر في دقائق معدودة. ومن خلال هذا الموضوع، نقدم لكم بالمقادير والخطوات التفصيلية طريقة عمل بان كيك بالنوتيلا بمكونات سهلة وبسيطة، قدميها...